אימון ספורטאים

 אימון גופני המיועד למתאמנים העוסקים בענף ספורט מסוים (משחקי כדור, אתלטיקה וכו'...) ושואפים לשפר את המיומנויות והיכולות הגופניות שלהם הדרושות לענף בו עוסקים - טכניקה, אתלטיות, מהירות, כח מתפרץ, קואורדינציה, גמישות ועוד.

  זהו למעשה אימון פונקציונאלי המותאם ספציפית לענף הספורט בכך שמשלב תרגילים, תנועות ומיומנויות אשר רלוונטיות לענף והינו בעל משקל רב במיצוי הפוטנציאל הגופני של הספורטאי ולא פחות חשוב - הקטנת גורמי הסיכון והסבירות לפציעות ככל שניתן.
 
  

 

 

 

 

 

 

 

 

האימון מומלץ במיוחד לספורטאים צעירים שלרוב חסר להם הבסיס והחוזק הגופני, הטכניקה והאתלטיקה ההכרחיים כל כך על מנת לעמוד בדרישות ובעומסים הגופניים של ענף הספורט ולהתקדם בו.